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  • 作者简介

    作者简介 作者简介 亢亮 公共营养师,健康咨询师,高级西式面点师,面包大师。多次被派往顶级的香格里拉酒店培训学习,现任商贸饭店(香格里拉酒店集团成员)饼房厨师长。 在工作的14年中收集整理了世界各地(如法国、德国、俄罗斯、英国、意大利、土耳其以及东南亚等地)大量关于西式糕点,面包的制作工艺资料,并本着不断创新的理念,将灵感与艺术相结合,追寻探索...
  • Part 4 冬季菜

    Part 4 冬季菜 十全大补汤 人参木瓜炖猪排 珊瑚白菜 翠笋拌玉蘑 花生仁拌芹菜 炝拌海带丝 豌豆鸡丝汤 鲜肉茄饼 辣炝西蓝花 海带豆腐排骨汤 酸菜一品锅 焦熘羊肉 参杞炖鹌鹑 黄焖羊肉 山药炒蚬仁 川椒蟹 腰果爆鸡丁 飘香猪脆骨 香菇炖豆腐 粟米炖排骨 客家牛肉 辣子羊里脊 白菜炒三丝 麻香土豆条 苦瓜煎...
  • 森林里的老太婆

    森林里的老太婆 森林里的老太婆 格林 年轻的小保姆和她的主人坐车经过森林,遇上了强盗。她及时地躲起来,强盗们杀了其他的人带着掠夺品走了,森林里只剩保姆一个人。 “如今,我一个女孩该怎么办呢?如果我找不到路,就只好饿死了!”她痛哭着四处寻找,仍找不到走出森林的路。黄昏时,她坐下来不再走了,默默地祈祷。 忽然,一只白鸽飞来,把一把金钥匙放到她手里,说...
  • 训练宝宝看到物体细节的能力

    训练宝宝看到物体细节的能力 进入这个月,父母要训练宝宝辨别轮廓中所包含的细节的能力。母亲脸部的细节是宝宝最频繁看到的细节,宝宝刚开始只能看清母亲头脸部的大致轮廓,随着增长,他慢慢开始看到轮廓之内的一些细节,如眼睛、鼻子、嘴巴等的具体形状。 此时宝宝对自己母亲的面部表情变化会做出反应,宝宝不仅能辨认出自己母亲的脸部和别人的区别,而且当母亲做出一个高兴...
  • Part 3 15分钟爽口菜

    Part 3 15分钟爽口菜 农家手撕菜 鱼香菜心 蛋黄炒大虾 黄花掐菜 苦瓜炒虾仁 蚝油芥蓝菜 素炒辣豆丁 葱爆兔肉片 蛋黄鱼片 炒虾片 油泡腰花 白扒豆腐 生炒肚尖 醋熘白菜 汆丸子白菜 清汤银耳鸭舌 蚌肉炒丝瓜 凉拌豆腐 大蒜烧牛腩 火爆燎肉 五丝酸辣汤 麻香土豆条 葱姜炒飞蟹 鸽粒双脆 青豆牛肉末 炒...
  • 第一章 热菜篇(九)   怪味鲫鱼   主料:小鲫鱼10条(约800克)。   调料:植物油1500克(实耗60克),姜片、葱段共20克,料酒2小匙,精盐2/5小匙,怪味汁适量。   做法:   ①鲜鲫鱼洗净,用姜片、葱段、料酒、精盐腌溃入味。   ②将鲫鱼入四五成热的油中炸一次,捞出,待油温升至七八成热时再重炸一次至酥脆,捞出沥油。   ③...
  • Part 3 禽蛋豆制品

    禽蛋豆制品初加工" level="2"> 禽蛋豆制品初加工营养价值 鸡胸肉切片 鸡胸肉剁蓉 鸡腿剁大块 鲜鸭肠的处理 鸡胸肉切丝 鸡胸肉切丁 鹌鹑的宰杀 巧分蛋黄和蛋清 熟鸡油的加工 腐竹切条块 香干巧切制 芥末鸭掌" level="2"> 芥末鸭掌 香葱拌鸡胗" level="2"> 香葱拌鸡胗 粉皮拌鸡丝" level=...
  • 第二章 米饭   彩椒牛肉炒饭   原料:米饭300克,牛肉150克,青椒、黄椒、红椒各50克,洋葱30克,香菇2朵,鸡蛋1个。   调料:精盐、醪糟、淀粉、酱油各1小匙,胡椒粉1/2小匙,植物油适量。   制作步骤   1.牛肉去筋膜、洗净,沥净水分,切成1厘米大小的丁,放入碗内,加入酱油、醪糟、淀粉调匀,腌渍10分钟。   2.青椒、黄椒、...
  • part3 杂粮 091黄金汤饺 原料 细玉米面400克,肉馅300克,韭菜末150克,面粉100克,菠菜叶、紫菜各少许。 调料 精盐、鸡精、味精、五香粉、淀粉各适量,绍酒、姜汁各2大匙,香油2小匙,酱油、色拉油各1大匙,鸡汤750克。 玉米面、淀粉、面粉放在盆内,加入少许精盐混拌均匀。 倒入适量的温水搅拌和匀,揉成面团,稍饧。 ...
  • 天国婚礼

    天国婚礼 天国婚礼 很久以前,村子里住着一个农家的儿子,他经常到教堂听圣经,这一天,他听牧师说:“如果你想快些升入天堂,成为天国的人,那么,你就得一刻不停地朝前方走。”听了这话,他便出了家门,朝前方走,他穿过了森林和高山,这时又走到一座教堂里,他看见许多人正在里面做礼拜。 他天天痴迷教堂的圣经,觉得自己好像已经进入了天堂。于是,他坐在充满安静而又祥和...