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第4天 人面桃花
第4天 人面桃花 早餐 红枣银耳莲子羹 材料 做法 营养加油站 酸甜紫包菜 材料 做法 营养加油站 午餐 鱿鱼烤米饭 材料 做法 营养加油站 凉拌芋头 材料 做法 营养加油站 晚餐 蒜泥茄子 材料 做法 营养加油站 五香花生 材料 做法 营养加油站 运动套餐 慢走、倒走 第4天 人面桃花 早餐... -
PART13前列腺增生
PART13前列腺增生 椰汁黑糯米粥 香菇栗子 海蜇萝卜丝 白菜香菇蹄花汤 牛筋花生汤 虾仁蜜豆粥 鸭丁腰果 家常鲫鱼 栗子猪肾粥 花生米拌豆腐干 猪蹄花生汤 PART13前列腺增生 前列腺增生症是一种前列腺增大的疾病，又叫前列腺肥大。多发生于50岁以上的老年人。男子随着年龄增加，睾丸功能衰退，体内的性激素代谢会出现紊乱，前列腺组... -
CHAPTER13 咽炎
CHAPTER13 咽炎 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER13 咽炎 卫生部门有一项调查显示，70%的白领都有都患有不同程度的职业病，而排在首位的就是慢性咽炎。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，在大部分情况下，是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗，才转为慢性咽炎的。有一部分慢性咽炎是因为鼻子生了病，鼻塞的时候鼻涕... -
良好心情，怎么强调都不过分
良好心情，怎么强调都不过分" level="2"> 良好心情，怎么强调都不过分 良好心情，怎么强调都不过分" class="reference-link"> 良好心情，怎么强调都不过分 人体的压力和不良的生活状态也会改变人体血液的酸碱度。有实验表明，忧郁的人群所呼出的气体是淡绿色的，愤怒的人所呼出的气体是淡紫色的，激怒的人呼出的气体甚至可以毒死小白鼠。... -
part 03 宝宝的第14周
part 03 宝宝的第14周 01 宝宝厌食牛奶 02 当心宝宝吞食异物 03 防止宝宝蹬被子 04 呼吸道传染病的预防 05 宝宝肠套叠 06 宝宝有“痰”声的处理 part 03 宝宝的第14周 01 宝宝厌食牛奶 有些宝宝原来一直很喜欢喝牛奶，但突然从某一天起不爱喝，只要把奶嘴一塞进宝宝嘴里，他就用舌头顶出来，这往往令新妈妈十分着... -
CHAPTER 13 咽炎
CHAPTER 13 咽炎 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 13 咽炎 卫生部门有一项调查显示，70%的白领都有都患有不同程度的“职业病”，而排在首位的就是慢性咽炎。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，在大部分情况下，是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗，才转为慢性咽炎的。有一部分慢性咽炎是因为鼻... -
PART2高脂血症
PART2高脂血症 肉末拌豆腐 玛瑙豆腐 百合拌番茄 青瓜玉米笋 雪菜毛豆 虾子白菜汤 菊花核桃粥 腐竹瓜片汤 油菜玉米汤 香菇粳米粥 黄瓜钱豆板汤 山楂银耳粥 番茄玉米汤 黑木耳粥 山楂荞麦粥 冬瓜鲜虾豌豆汤 PART2高脂血症 日常生活注意事项* ●高血脂是心脑血管病的主要危险因素。大部分高血脂患者虽然本身症状并不... -
王芗斋创编“健身桩”
王芗斋创编“健身桩” 王芗斋创编“健身桩” 王芗斋是河北深县人。新中国成立后曾在北京中医研究院、保定中医研究院任“站桩功”，也称健身桩疗法顾问。著有《意拳正轨》、《站桩功》、《大成拳论》等。 王芗斋幼时多病，身材矮小，遂弃读寻师求强身之术。1904年，他拜同乡形意拳名家郭云深为师。后郭病卧不起，王芗斋朝夕侍奉，得郭青睐，传以精要，芗斋得传之后，苦练数...