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前言
前言 前言 21世纪，人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争，是人才的竞争，是教育的竞争。在这样的背景下，加强素质教育，尤其是进行身体素质教育就显得更为重要。球类运动是世界上开展的最广泛的运动项目之一，也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动，不仅可以增强人们的体质，提升身体的协调性，而且还能增强我们的自信心以及培... -
自信心训练
自信心训练 自信心训练 在心理学上，克服自卑心理主要是通过补偿的方法。自卑心理的补偿有自觉与不自觉、积极与消极之分。比如，有的人明知自己没有多大本领，却故作姿态，借以弥补自己内心的空虚，显然这样的补偿方法是不可取的。下面几种方法才是积极可取的。 一是增强信心。当知道自己在某方面有缺陷，不如人的时候，那么热爱生活，想成为生活强者的人，会懂得“以勤补拙”... -
以熄风汤为主治疗高血压病
以熄风汤为主治疗高血压病 一、肝肾阴虚为高血压病之根本病机" level="2"> 一、肝肾阴虚为高血压病之根本病机 二、辨证为基，必要随证而加减" level="2"> 二、辨证为基，必要随证而加减 三、麻黄车前相伍，降舒张压明显" level="2"> 三、麻黄车前相伍，降舒张压明显 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．养...