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PART7 儿童健脑饮食
PART7 儿童健脑饮食 儿童时期是大脑发育的关键时期，儿童在饮食中能否摄入充足的营养直接关系到大脑的健康与智商的提高。如果您是一位称职的家长，就要注意科学配餐，均衡营养，为孩子的大脑的健康打下坚实的基础。 儿童健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早餐 饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐全攻略 营养警戒线 健脑黄金食谱 儿童健脑晚餐 饮... -
跟着大雁去旅行
跟着大雁去旅行 跟着大雁去旅行 这只和大雁一起去旅行的家鹅叫做莫顿。他现在由于和大雁们一起飞翔在南部广袤的平原上而显得有些兴高采烈。但是，尽管十分开心，到了下午的时候，雄鹅莫顿已经感到身体十分疲劳了。他竭尽全力让自己呼吸更多的氧气，加紧拍打自己的翅膀，但是还是远远地落在其他大雁的后面。 有几只飞在队伍末尾的大雁发现这只家鹅跟不上飞行队伍时，便飞到队伍... -
第六章 滋阴润燥
第六章 滋阴润燥 仿真燕窝粥 黑芝麻甜奶粥 竹荪玉笋粥 豆浆粥 猕猴桃西米粥 沙锅排骨粥 干姜粥 鲜汤豆腐粥 野鸭扁豆粥 郁李仁蜂蜜粥 菠菜粥 火麻仁海带粥 砂糖黑糯米粥 菊花粥 郁李仁赤小豆粥 百合玉竹粥 龙皇海鲜粥 银耳红枣粥 核桃粥 贝母粥 火麻仁菠菜粥 郁李仁菠菜粥 椒酱肉粒粥 菠菜芹菜粥 芦荟黄瓜粥 ... -
咳喘病的常用药物
咳喘病的常用药物 西药分为抗生素包括β内酰胺类抗生素、大环内酯类抗生素、林可霉素类抗生素、喹诺酮类抗生素；抗病毒药；镇咳药；祛痰药；平喘药；磷酸二酯酶抑制剂；糖皮质激素。 中成药分为中药静点剂、化痰止咳药、止咳平喘药、补益平喘药。 中药单方分为急性咳嗽单方、慢性咳嗽单方、喘证单方。 中药复方分为急性咳嗽复方、慢性咳嗽复方、喘证复方。 西... -
瘦身降脂
" level="1">瘦身降脂 瘦身降脂汤" level="2"> 瘦身降脂汤 白萝卜汤" level="3"> 白萝卜汤 鲍鱼菇青笋煲双瓜" level="3"> 鲍鱼菇青笋煲双瓜 鲍鱼萝卜汤" level="3"> 鲍鱼萝卜汤 食洋葱宜忌" level="4"> 食洋葱宜忌 荸荠豆腐紫菜汤" level="3"> 荸荠豆腐紫菜汤 菠菜板栗鸡... -
第四篇 心理疾病篇
第四篇 心理疾病篇 心生病了 为什么小小孩也会得心理疾病 独生子女生活空间狭小 孩子过分沉溺于电脑电视 父母对孩子的期望值过高 父母离异率增加 什么情况下该带孩子去儿童心理科 咬指甲 吮吸手指 屏气发作 选择性缄默症 口吃 遗尿症 抽动症 言语发育延迟 入睡困难 夜惊 梦游症 梦魇 偏食 拔毛癖 攻击行为 依赖行为 ... -
肥胖与情绪
肥胖与情绪 一、情感障碍可致肥胖 情绪受压力和心理承受力大小的制约当心理承受力一定，压力越大，易出现。 忧郁、痛苦 惊慌、愤怒 不悦、冷淡 当心理承受力一定，压力越小，易出现。 二、什么是焦虑 不合理思维是焦虑的本质 积极增力作用 消极减力作用 三、什么是抑郁 压力累积导致抑郁，并引起各种不适症状 相互影响，互为因果，形成恶性循环 ... -
PART9 烟、酒、咖啡族健脑饮食
PART9 烟、酒、咖啡族健脑饮食 吸烟、喝酒都是不利于身体健康的坏习惯，如何利用健康的饮食方式去弥补因此造成的损失是吸烟者和饮酒者必须考虑的问题。如果饮食合理就可以让自己更健康；若饮食不当，则会加速身体机能的衰竭，让年轻的大脑提前衰老。 烟、酒、咖啡族健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早餐 烟、酒、咖啡族饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐... -
“熊猫之父”与野生动物保护奖
“熊猫之父”与野生动物保护奖 “熊猫之父”与野生动物保护奖 1916年，原产我国新疆罗布泊和塔里木河下游的新疆虎灭绝；20世纪60年代，蒙古野马在地球上消失；1972年，台湾云豹灭绝……信不信由你，由于环境的恶化，人类的乱捕滥猎，各种野生动物的生存正面临着各种各样的威胁。现在，每天都有十多种生物从地球上消失。为了保护野生动物，现在世界各国都在努力，在科... -
油菜——绿油油的情怀
油菜——绿油油的情怀 营养功能 营养功效 营养Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 果蔬妙用 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1油菜玉米汤 做法详解 营养价值分析 2油菜玉菇酱汁汤 做法详解 营养价值分析 3香菇油菜 做法详解 营养价值分析 4炝油菜 做法详解 营养价值分析 5...