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第二章 学生的不良心态调适
第二章 学生的不良心态调适 1.正确地认识自我 2.换个角度看自己 3.不要轻易否定自己 4.做最棒的自己 5.走自己的路让别人去说 6.勇于突破自我的限制 7.接纳自己的不足之处 8.多一些宽容，少一些烦恼 9.缺憾也是一种美丽 10.幸福就在心中 11.换个角度看得失 12.摆低自己的位置 13.学会自我调节情绪 14.控制急躁... -
报效祖国
报效祖国 北上天津 1907年“检查事件”之后，伍连德收到两封信。一封是伦敦来的，邀请他参加禁烟会议。另一封信是中国直隶总督袁世凯来的，邀请他回国，担任天津陆军医学堂副监督（副校长）。伍连德决定接受两封信的邀请，先赴英国参加会议，然后北上天津。 伦敦禁烟会议目的是要求英国应迅速停止在印度和中国及其英帝国殖民地上所进行的鸦片贸易。在会上，伍连德介绍了海... -
PART 6 健康饮食
PART 6 健康饮食 ● 家庭饮食营养知识 人体需要的营养素 人体在正常情况下需要8种营养素，即蛋白质、碳水化合物（即糖类）、脂肪、维生素、无机盐、矿物质、膳食纤维素和水。有了这8大类营养素就能保持人体的正常需求。8大类营养素在人体中各有专功，但也有几种营养素兼有几种功用。概括说来，它们的功用是枸成躯干、修补组织、供给热能和调节生理机... -
第三章养生保健与生活
第三章养生保健与生活 如何从生活中获得保健 生活方式的致病及保健措施 如何从家庭中获得保健 如何从穿着上获得保健 从学习获得健康法 从气味获得健康法 从五味获得健康法 如何从健美中获得保健 如何从娱乐中获得保健 如何从自然环境中获得健康 如何从阳光下获得健康 如何从花卉中获得健康 如何从颜色上获得健康 如何从声音里获得健康 如何从... -
PART 1 烹饪技巧
PART 1 烹饪技巧 原料的熟处理 原料的熟处理就是把经过初步加工的原料放在水锅、油锅或红锅（用香料、调味品加入水熬成的红色汁液）中进行初步加热，使其处于半熟或刚熟的状态，以备正式烹调之用。初步熟处理的方法有焯水、过油、走红、制汤、汽蒸。 熟处理可以使原料色泽鲜艳，口味脆嫩，还可以除去血污及腥膻味，也可以调整和缩短正式烹调的时间，... -
下编
下编 下编 第六章 文娱养生保健 文娱养生保健方式有两种，一是眼观、耳听的欣赏性文艺活动；二是亲自参加某些娱乐性活动。健康的文艺活动不仅可以养生保健，同时具有治疗和教育等作用。 第一节 音乐 战国时期，公孙尼子《乐记》记载：“凡音之起，由人心生也。人心之动物使之然也。感于物而动，故形于声。声相应，故生变，变成方，谓之音。比音而乐之，及干戚（矛与盾... -
第二章 科学发现故事
第二章 科学发现故事 哥白尼和太阳中心学说 焦耳发现物质转换与能量守恒定律 惠更斯发现光的波动 道尔顿建立原子论 法拉第发现苯 祖冲之发现圆周率 迪亚士发现好望角 毕达哥拉斯创立希腊数学 几何学之父欧几里得 希帕索斯发现无理数 解析几何的创始人笛卡尔 地理学之父——埃拉托色尼 伦琴发现X射线 舍勒发现氧气 阿基米德发现浮力 开普... -
四、驻防风采
四、驻防风采 驻港三军首长谈驻防 魏品凤的中国心香港情 张杰从培训向培育跨越 汽车连官兵练微笑练手势 李清平难舍的香港情结 驻港女兵美丽人生更精彩 本书主要参考资料 四、驻防风采 ●刘镇武爽朗地说：“我们进驻香港后，坚持依法治军，依法执行职责，我们要让祖国人民和香港同胞放心、满意。” ●王继堂接着说：“实行轮换制，基层官兵每年都要轮换一... -
第四章 魅商使你的生活绚丽多姿
第四章 魅商使你的生活绚丽多姿 一、魅商点灯，照亮爱情之路 1.一见钟情，魅商牵缘 2.浪漫邂逅，魅商惹“祸” 3.得成比目，魅商引路 4.冲破蕃蓠，情起魅商 5.百转千回，情系魅商 6.魅商佳人，绝胜江山 二、魅商导航，共泛家庭之舟 1.丈夫有魅商，妻子倾心相助 2.妻子有魅商，丈夫做幕后英雄 3.魅商相吸引，夫妻共渡难关 三、魅商创...