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轮椅上的大师霍金
596
2024-11-14
《哪里是科学的起点》
轮椅上的大师霍金 轮椅上的大师霍金 1942年1月8日,史蒂芬·霍金出生于英国牛津,这一天恰好是伽利略逝世三百周年的忌日。这一天并没有什么特别的意义,霍金认为这纯粹是一个巧合,因为每天都有数以万计的人降生于世。 小时候的霍金与一般的孩子一样,有自己擅长的方面,也有不如别人的地方。例如,他相当晚才学会阅读,但他对事物的来龙去脉特别感兴趣,他曾计算过进自...
营养丰富的豆腐
595
2024-11-14
《哪里是科学的起点》
营养丰富的豆腐 营养丰富的豆腐 我国是豆腐的“师傅之国”。豆腐丰富了人们的营养,改善了人们的生活,这是我国对人类的一个伟大的贡献。提起我国的豆腐,日本人总是怀着无限敬仰的心情。 1963年,中国佛教协会代表团到日本奈良参加鉴真和尚逝世1200周年纪念活动,当时,日本许多从事豆制品业的头面人物也参加了。 据说,他们之所以参加纪念活动,是为了感谢鉴真东...
PART 1 烹饪技巧
286
2024-11-19
《健康生活图书系列:厨房小百科》
PART 1 烹饪技巧 原料的熟处理 原料的熟处理就是把经过初步加工的原料放在水锅、油锅或红锅(用香料、调味品加入水熬成的红色汁液)中进行初步加热,使其处于半熟或刚熟的状态,以备正式烹调之用。初步熟处理的方法有焯水、过油、走红、制汤、汽蒸。 熟处理可以使原料色泽鲜艳,口味脆嫩,还可以除去血污及腥膻味,也可以调整和缩短正式烹调的时间,...
PART 6 健康饮食
145
2024-11-19
《健康生活图书系列:厨房小百科》
PART 6 健康饮食 ● 家庭饮食营养知识 人体需要的营养素 人体在正常情况下需要8种营养素,即蛋白质、碳水化合物(即糖类)、脂肪、维生素、无机盐、矿物质、膳食纤维素和水。有了这8大类营养素就能保持人体的正常需求。8大类营养素在人体中各有专功,但也有几种营养素兼有几种功用。概括说来,它们的功用是枸成躯干、修补组织、供给热能和调节生理机...
第五章认识自我情绪
145
2024-11-14
《情商成就智慧(上)》
第五章认识自我情绪 一、自我情绪认识 1.情绪的判断 2.情绪的风格 3.情绪心灵的逻辑 4.情绪的深层 二、情绪能改变生活 1.情绪使生活五颜六色 2.控制情绪,掌握生活 3.情绪化:幸福的杀手 三、体验乐观情绪 1.悦纳自己,悦纳他人 2.快乐的溯源 3.快乐情绪创造美好人生 4.让欢愉永驻心中 四、感受不良情绪 1.心中的忧...
导论
95
2024-11-14
《生命巅峰的活学活用》
导论 导论 亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛(AbrahamH.Maslow一九〇八—一九七〇年),出生于美国一个犹太移民家庭,美国著名社会心理学家、人格理论家和比较心理学家,一九六七年至一九六八年任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席,是现代世界著名成功心理学大师。 马斯洛是人本主义心理学的主要创始人,被称为“人本主义心理学之父”。他主张“以人为中...
穷寇宜追
92
2024-11-19
《疫影擒魔:科赫的故事》
穷寇宜追 科赫发现结核杆菌的消息立即传向世界各地。伦敦的《泰晤士报》很快作了报道,不久,大西洋彼岸的美国人也知道了这个消息。报纸上出现了誉他为“杆菌之父”的诗歌,他的照片甚至印在了手绢上! 但科赫对名望并不感兴趣,他照旧继续研究结核病。世界各地的医学界人士相继来到德国,向科赫请教。他们纷纷仿效科赫的方法,对结核杆菌开展研究。1883年5月,科赫应邀主持...
第二章 学生的不良心态调适
77
2024-11-14
《走出教学的误区》
第二章 学生的不良心态调适 1.正确地认识自我 2.换个角度看自己 3.不要轻易否定自己 4.做最棒的自己 5.走自己的路让别人去说 6.勇于突破自我的限制 7.接纳自己的不足之处 8.多一些宽容,少一些烦恼 9.缺憾也是一种美丽 10.幸福就在心中 11.换个角度看得失 12.摆低自己的位置 13.学会自我调节情绪 14.控制急躁...
米的众生相
57
2024-11-19
《家常炒饭盖饭》
米的众生相 米的种类虽然不像蔬菜或水果那样繁多,但真正到超市看看,各式各色的米也会让人眼花缭乱。家庭中最常用的米如大米、糯米、香米、黑米、糙米、玉米、高粱米、小米等,由于性质不同,功能各异,各具特色。 ●大米 米粒短而粗,为椭圆型,透明度高,表面光亮,看上去似有“油性”。大米中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。大米煮粥最...
➊ 炒饭
55
2024-11-19
《家常炒饭盖饭》
PART➊ 炒饭 CHAOFAN 虾仁香菇蛋炒饭 原料 米饭250克,虾仁40克,鸡蛋1个,香菇、玉米粒各20克。 调料 葱末、精盐各适量,美极鲜味露1小匙,番茄酱、色拉油各1大匙。 做法 1.将香菇洗净、切末;虾仁洗净、擦干,放入热油锅中过油,再捞出沥油;鸡蛋磕入碗内打散,再加入米饭拌匀备用。 2.锅中加入色拉油烧,热放入葱末爆香,加入...
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