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Part 1 按摩养生法
603
2024-11-19
《百姓养生百事典》
第一节 从零开始学按摩" level="2"> 第一节 从零开始学按摩 一、按摩的历史" level="3"> 一、按摩的历史 二、按摩的优点" level="3"> 二、按摩的优点安全有效 不受环境限制 易学易用 经济实用 三、按摩疗法的主要保健功效" level="3"> 三、按摩疗法的主要保健功效平衡阴阳,调节功能 舒筋活络,活血化瘀...
第二章养生保健与医疗
566
2024-11-14
《现代家庭医生·保健养生篇》
第二章养生保健与医疗 如何从中医获得保健 如何观指甲判断健康状况 如何观手判断健康状况 如何观舌判断健康状况 如何观尿判断健康状况 如何观痰判断健康状况 如何观汗判断健康状况 如何观鼻判断健康状况 如何观眉判断健康状况 如何观脐判断健康状况 如何观白带判断健康状况 如何从进食感觉判断健康状况 如何从五官判断健康状况 如何从脉搏判断健...
第二章日常护理
542
2024-11-27
《科学育儿宝典》
第二章日常护理 新生儿的优育要点 新生儿的主要表现 新生儿标记的保护 新生儿的生活环境 新生儿的环境卫生 新生儿的房间布置 新生儿母婴同室好 新生儿不宜接触者 注意给婴儿随时保暖 新生儿的体温保持 新生儿的体温调节 新生儿体温波动大 新生儿的正常体态 新生儿的正确抱法 新生儿喜欢贴妈妈怀里 新生儿正确穿衣法 新生儿的洗澡方法 ...
CHAPTER 2 女人爱自己,从关注健康开始
429
2024-11-19
《女性身心健康自疗法》
CHAPTER 2 女人爱自己,从关注健康开始 01│常见症状家庭自疗法 痛 经 痛经是女性的常见病之一,以青年女性较为常见。据英国一家医学权威机构调查报告显示,全球女性中80%有不同程度的痛经,而我国也曾经做过相关的调查,调查的13万多女性中,痛经者占33.19%,其中轻度占45.73%,中度占81%,重度占13.55%,近几年来,痛经...
独特疗法调治咳嗽
366
2024-11-19
《独特疗法调治咳嗽哮喘》
独特疗法调治咳嗽 自我按摩疗法 操作 治疗 注意 体部自我按摩 足部自我按摩 手部自我按摩 药枕疗法 制作 治疗 注意 拔罐疗法 制备 操作 治疗(图3) 注意 耳穴贴压疗法 制备 治疗 注意 敷贴疗法 操作 治疗 注意 熏法 制备 治疗 注意 洗足疗法 操作 治疗 注意 药粥疗法 治疗 注意...
第二章 外科外治良方
325
2024-11-19
《百病外治经典良方》
第二章 外科外治良方 慢性骨髓炎 急性腰挫伤 ◆热敷疗方 ◆外敷疗方 跌打损失 ◆外敷疗方 烧烫伤 ◆涂擦疗方 ◆敷贴疗方 ◆外敷法 ◆涂擦疗方 ◆撒粉疗方 刀伤出血 外伤出血 ◆敷贴疗方 ◆撒粉疗方 ◆撒粉疗方 ◆外敷疗方 ◆撒粉疗方 ◆撒粉疗方 脓包疮 ◆涂擦疗方 ◆撒粉疗方 ◆外洗疗方 ◆中成药疗方 ...
独特疗法调治耳聋
304
2024-11-19
《独特疗法调治耳鸣耳聋》
独特疗法调治耳聋 本书介绍了众多调治耳聋的中医独特疗法,安全有效,且多可自行操作,如点穴疗法、足部按摩疗法、耳部推拿疗法、中药敷贴疗法、撮痧疗法、拔罐疗法、药枕疗法、气功疗法、药捻疗法等。 艾灸疗法 艾灸疗法是利用燃烧艾叶产生酌温热,或利用艾叶及某些药物直接与皮肤接触,刺激身体的一定部位或穴位,以达到防病治病的一种方法。它可以借助灸火的温...
Part 3 刮痧养生法
261
2024-11-19
《百姓养生百事典》
第一节 刮痧的起源及原理" level="2"> 第一节 刮痧的起源及原理 一、刮痧的起源" level="3"> 一、刮痧的起源 二、刮痧的发展" level="3"> 二、刮痧的发展 三、刮痧原理之经络学说" level="3"> 三、刮痧原理之经络学说 第二节 刮痧方法及注意事项" level="2"> 第二节 刮痧方法及注意事项 一、刮痧工...
独特疗法调治失眠
231
2024-11-19
《独特疗法调治失眠健忘》
独特疗法调治失眠 敷脐疗法 药衣疗法 药枕疗法 洗足疗法 耳穴压豆法 气功疗法 通便安眠法 药茶疗法 入眠操促睡法 梳头疗法 艾灸疗法 指压疗法 足部刮痧疗法 拔罐疗法 独特疗法调治失眠 中医治疗失眠有独到优势,几千年来积累下来的许多独特疗法,如按摩、敷脐、药枕、药衣、洗足、艾灸、指压、气功、药茶、足部保健刮痧等疗法,不仅简...
第十章
227
2024-11-14
《家庭好医生完全实用手册》
第十章 1 运动疗法 2 心理疗法 3 捏脊疗法 4 刮痧疗法 5 拔火罐疗法 6 按摩疗法 7 艾炙疗法 8 家务疗法 9 坐浴疗法 10 蒸气浴疗法 11 海水浴疗法 12 沙 疗 13 冰 疗 14 原生食物疗法 15 色彩辅助疗法 16 植物疗法 17 睡眠疗法 18 “瑜伽”疗法 19 五行磁吸针疗法 20 其...
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